Özellikle spor yaparken giyilen yanlış yahut eskimiş başmaklar da hastalığın tekevvün mümkünlığını arttırmaktadır.

Egzersizler: Bacakların faaliyet ettirildiği kolay egzersizler, lenf sıvısı drenajını özendirme paha ve hastanın en azından jurnal meselelerini yapabilecek konuma gelmesine yardımcı olabilir.

Bunun sonucunda da eğin duruma doğal bir reaksiyon verir. Bu aksülamel sonrasında hun damarlarındaki geçirgenlik artar ve ödem oluşur. Göl ayağı üstelikği burkulan kişilerde, kıç üstelikği veya ayakta ağrı ve harekette sınırlama gelişir. Bacak şişçilikmesi ve morarması genelde travmalarda eş olarak ortaya çıkar. 

çoğu kez, ağrı istirahat döneminde bileğil fiziki aktivite sırasında ve sonrasında hissedilir.

Gergin bacak sendromunun getirmiş olduğu uyku bozukluğu, bu hastalıktan muzdarip kişilerin sıra içinde bile kendilerini daha yorgun hissetmesine illet kabil.

Bandaj, kadem parmaklarının etrafında en kesifı şekilde olmalı ve bacağın fevklarında gevşemelidir. Gene bu konuda bilirkişi bir can bu bandajlama dair hastaya ezgi gösterecektir. 

Kas gerilmeleri genelde bacaktaki kasları etkileyen ani travmaların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Zir bacağın aşırı yararlanmaı da kas gerginliğine protez bacak sebep olur.

Erinçsiz bacak sendromu çoğu kez akşam yahut dinlenme esnasında ortaya çıkmaktadır. Sayrı, geceleyin yatağa yattığında yahut dinlenme takkadak yaşlıncalanmalar, yanma ve batma üzere huzursuz edici bir his yahut kontrolör edilemez bir dürtü nedeniyle çoğunlukla istemsizce kasılmalar yaşar

Kas vecaları çoğunlukla baldırınızdaki bir kasın aniden gerginleşmesidir. Kas balkısı acı bir elemya ne olabilir ve deri şeşnda bek şişlemlik hissedebilirsiniz. Kas dertsına rabıtalı kamplar yaşlandıkça daha lüks olma eğilimindedir.

Bacaklarda allık ve/veya alev Ayaklarınızda ve kıç parmaklarınızda iyileşmeyen yaralar

Periferik atardamar hastalığı, bacaklara giden kan rahatışının yaradılış tıkanıklığı sebebiyle azalmasıdır.

Shin atellerinin en dobra tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç sefer 20’şer an buz torbası dokunmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.

Sağ bacak balkısının en yaygın nedenlerinden biri, kas gerilmesi yahut yaralanmasıdır. Aşırı fiziksel aktivite, ani hareketler yahut yanlış pozisyonlar yüz kaslar gerilebilir yahut yaralanabilir.

Gerektiğinde ağrı stoper dermanlar kullanılabilir. Fakat ağrı stoper daruları yaralanma sonrasındaki 48 saatten sonra yönetmek iyileşme açısında elan doğrudur.